Donnerstag, 31. Dezember 2015

Jahresrückblick 2015

Wieder ist ein Blogjahr vergangen und ich möchte mich bei allen bedanken, die mich immer mal wieder auf meinem Blog besuchen. Danke auch für die vielen netten und motivierenden Kommentare, ich freue mich über jeden einzelnen davon.
Einen kleinen Teil dessen, was in meinem Blog dieses Jahr los war, zeige ich euch hier in einer willkürlichen Auswahl:

Ich wünsche Euch ein glückliches Jahr 2016! Man liest sich ;-)
Jutta

Dienstag, 29. Dezember 2015

Glückskekse zu Silvester

Silvester hat immer etwas Bedeutungsschweres. Was wird das neue Jahr bringen? Wird es ein gutes Jahr? Werde ich im neuen Jahr meine Ziele erreichen? Da kann man schon mal ein bisschen Glück gebrauchen, oder? Deshalb habe ich aus Papier Glückskekse gemacht. Sie sind entweder eine hübsche Deko, können aber auch mit weisen oder lustigen Sprüchen bestückt werden. Einfach eine nette, kleine Spielerei!





Aus beliebigem Papier einen Kreis ausschneiden. Die Größe ist frei wählbar, ich habe für meine Glückskekse ca. 7,5 cm genommen.
Für den Text einen Papierstreifen abschneiden und beschriften (bei mir ca. 1,5 x 6 cm).





Den Kreis halb zusammenlegen, so dass die schöne Seite außen ist. Aber Achtung: Die geschlossene Kante nicht knicken, sondern ganz locker lassen. Wenn man möchte, den beschrifteten Papierstreifen einlegen, so dass er noch etwa 1 cm heraus guckt. Das zeige ich hier aber nicht, da es sich wirklich selbst erklärt



Nun an der geschlossenen Kante in der Mitte knicken.










Dabei vorsichtig sein, damit der Keks nicht zu sehr gedrückt wird.










Das ist schon die Form des Glückskekses.











Mit einem Tröpfchen Kleber (z.B. Heißkleber) möglichst unsichtbar fixieren. Voilà, fertig.









Das Papier ist bei mir ganz gewöhnliches Druckerpapier, das ich mit Digital Paper bedruckt habe. Zu diesem festlichen Anlass in Weiß/Gold.
Digital Paper sind einfach Mustersammlungen zu einem bestimmten Thema oder in bestimmten Farben, die man als JPG herunterladen  und ausdrucken kann. So kann man sich selbst gemustertes Papier herstellen. Ich finde sie genial! Guck mal hier oder hier. Oft findet man sie auch als Freebie.

Noch ein Wort zu den Texten. Natürlich kann man sie einfach frei erfinden. Wunderbar! Wer es mehr "original" haben möchte, findet im Internet ganze Sammlungen von Glückskeks-Sprüchen (z.B. hier). Wer will, kann die Kekse aber auch dazu nutzen, die Tischordnung festzulegen. Jeder Platz wird nummeriert. Man bekommt den Platz, dessen Nummer sich im Keks findet....


Was dienstags sonst noch so kreativ gewerkelt wird, könnt ihr bei  Creadienstag und Meertje sehen.

Sonntag, 27. Dezember 2015

Feuerzangenbowle Outdoor

Am 2. Weihnachtsfeiertag laden wir seit ein paar Jahren abends Freunde zur Feuerzangenbowle ein. Nichts Großes, nur ein gemütliches Beisammensein. Alle bringen Reste vom Weihnachtsessen mit (obwohl viele dieser "Reste" so aussehen, als seien sie frisch gemacht) und so kommt immer ein wunderbares Buffet zustande. Die Feuerzangenbowle bereitet mein Mann in der Küche vor, zur Feier wird aber der Topf mit der Bowle draußen auf den Grill gestellt. Wenn dann der Zuckerhut mit Rum übergossen wird und brennt, stehen wir alle drum herum und haben es gemütlich. Ein Fest ganz ohne Anstrengung oder Stress, aber einfach schön. Alle Jahre wieder ;-)































Da die Feuerzange den Topf nicht ganz überspannt, wird sie mit Draht an einer Metallstange befestigt. Mcgyver goes Xmas...

Das Rezept ist von hier und schmeckt wirklich toll. Und gibt garantiert keine Kopfschmerzen! Hier noch ein paar Fotos von den Vorbereitungen:

Mittwoch, 23. Dezember 2015

Ein frohes Fest!

Ein frohes, besinnliches Weihnachtsfest und Frieden auf Erden!

Dienstag, 22. Dezember 2015

Descending Angels

Noch einmal ein älteres Werk, diesmal von meiner Tochter genäht. Es war eines ihrer ersten Werke, gepatcht, appliziert, genäht und gequiltet. Da sind wir beide heute noch stolz drauf.

Da ich laut Aussage meiner Tochter "sowieso immer nur rotkarierte Stoffe kaufe", war die Auswahl groß. Ha, und da rot-weiß seit Jahren unsere Weihnachtsfarben sind, passt der Quilt wunderbar in die Wohnung!



Hier zeige ich euch die Engel noch mal im Detail. Weil sie so tolle Typen sind und weil ich die Frisuren so mag ;-)





















 






































































 


Die Vorlage heißt Descending Angels aus dem Buch "A Passion for Patchwork" von Lise Bergene.


Was dienstags sonst noch so kreativ gewerkelt wird, könnt ihr bei  Creadienstag und Meertje sehen.

Montag, 21. Dezember 2015

Nikolaus aus Salzteig

Gleich zu Beginn der Adventszeit stelle ich einen kleinen Nikolaus an mein  Bett. Ich habe ihn vor vielen Jahren auf dem Weihnachtsmarkt gekauft und seitdem hat er einen festen Platz in der Adventsdeko unserer Familie.
































Wer den Nikolaus nachmachen möchte: Einfach mal Salzteig googeln. Wichtig ist, dass der Teig lange geknetet wird, bis er ganz glatt ist. Nach dem Formen muss er gut durchtrocknen (für Eilige bei ganz niedriger Temperatur im Backofen). Für den Bart den Salzteig durch die Knoblauchpresse drücken.
Nach dem Trocknen Mütze und Nase rot malen und der besseren Haltbarkeit wegen mit Klarlack überziehen.

Sonntag, 20. Dezember 2015

Believe in Santa!

Mit einem kleinen Augenzwinkern ;-)


Samstag, 19. Dezember 2015

Absolute Guck-Empfehlung!!

Mein absoluter Lieblingsweihnachtsfilm (sogar vor "Tatsächlich Liebe"!) ist die Muppets Weihnachtsgeschichte. Menschen (u.a. Michael Caine) und Puppen spielen Charles Dickens Christmas Carrol, in Verbindung mit ganz besonders schöner Musik. Jedes Jahr rührt mich dieser Film wieder zu Tränen und stimmt mich auf das Fest ein. Unbedingt mal angucken!!


Freitag, 18. Dezember 2015

Engel sollen dich begleiten...

Da ich die Sachen, an denen ich gerade werkele, vor Weihnachten noch nicht zeigen darf, zeige ich euch eben etwas vom letzten Jahr. In dem Fall ein Geschenk, das ich von einer Freundin bekommen habe. Den Flügel aus Glas hat sie in einer Glaswerkstatt an einem offenen Werkstattabend selbst gemacht und dann ein Stück Holz gesteckt. Fertig war ein wunderschöner Engel. Ein tolles Geschenk!































Ich selbst war auch schon zu einem Workshop in der Glaswerkstatt. Guckt mal hier.

Mittwoch, 16. Dezember 2015

Schnelle Papiersterne 3D

Die Kugeln  mit den Federn hängen mittlerweile am Ast über dem Esstisch und sehen dort edel aus. Aber irgendwie hat noch ein Hingucker gefehlt. Deshalb habe ich ganz einfache Papiersterne aus weißem Druckerpapier gefaltet. Damit gefällt mir der Ast noch besser, ohne dass er überladen wirkt.





















Tutorial für die schnellen Sterne 3D

Als Vorlage braucht man einen fünfzackigen Stern, der in sich symetrisch ist. Wer will, kann sich hier die Vorlage für 5 Sterne auf einem DIN A4-Blatt herunterladen und ausdrucken. Entlang der Linien ausschneiden.





Den Stern zur Mitte hin falten,  so dass sich 2x 2 Zacken sich genau überlagern und eine Zacke in der Mitte halbiert wird. Das ganze insgesamt 5x falten.







Der Stern sieht jetzt so aus und wölbt sich sogar schon leicht nach oben.









Die Zacken genau so legen, wie sie später auch erscheinen sollen. D.h. die Falz zur Spitze ist jeweils oben, die Falz zur Einkerbung liegt innen. Die Falz mit den Fingernägeln noch mal exakt ausarbeiten. Mit allen Zacken wiederholen.






Damit ist der Stern schon fertig. Er ist jetzt richtig 3D und auch ziemlich stabil. Wenn ihr ihn aufhängen möchtet, könnt ihr mit Hilfe einer Nadel einen Faden durch eine Spitze ziehen. Der Stern wiegt ja fast nichts, deshalb kann der Faden auch ganz dünn sein.




Montag, 14. Dezember 2015

Interview bei Sockshype

Mein Buch "Statt Plastik" war am 13. Dezember bei Sockshype im Adventskalender, zusammen mit einem ausführlichen Interview. Vielen Dank noch mal an Barbara Angilowski! Wer mag, kann hier weiterlesen.



Auf sockshype finden sich viele schöne und kreative Anleitungen und Anregungen.  Ein Besuch der Seite lohnt sich!

Sonntag, 13. Dezember 2015

Auf dem Holzweg: Lucky Stars

Wer  meinen Blog kennt, weiß, wie sehr ich die kleinen Origami-Sternchen aus Papier mag (hier, hier und hier). Einfach nur aus einem Streifen Papier gefaltet, ohne Klebstoff und alles, sind sie schnell gemacht und gefallen mir einfach zu gut. Nun ist ja gerade Adventszeit und da darf die Deko gerne auch mal aus Holz sein. Da dachte ich mir, geht das nicht auch mit Lucky Stars??? 

Ich  habe mir Bastelspan besorgt. Meiner ist bereits in Streifen geschnitten, jeweils 2 cm breit und 80 cm lang. Damit habe ich es einfach mal ausprobiert. NICHT GUT! Der Span ist spröde und bricht ziemlich schnell. Hmm.

Eine schnelle Internetrecherche hat dann ergeben, dass Holz thermoplastisch ist. Wenn man Holz also mit heißem Wasser einweicht, wird es biegsam. Im getrockneten Zustand ist es dann wieder fest. Das habe ich versucht und siehe da, es funktioniert. Grins! 


Hier ein kleines Tutorial für die Lucky Stars aus Holzspan


Die Streifen in eine Schüssel geben und mit heißem Wasser übergießen, so dass alle bedeckt sind. Dann einfach mal stehen lassen. Mindestens eine halbe Stunde, gerne auch länger. Es macht nichts, wenn das Wasser dabei kalt wird.


Einen Streifen herausnehmen und das Wasser etwas abstreifen. Nun wie gewohnt den  "Anfangsknoten" des Lucky Stars machen. Allerdings stecke ich hinterher das kurze Stück nicht wie gewohnt unter die Lasche, sondern schneide es einfach ab (gestrichelte Linie). Hält auch so.







 Nun heißt es wickeln, wickeln, wickeln. Aber bitte sorgfältig und die Kanten schön gerade. Da lohnt es sich, genau zu sein. Wenn man das Gefühl hat, der Stern ist dick genug, den Streifen so abschneiden, dass man das Ende gut unter die Lasche stecken kann. Ich habe etwa noch 15 Zentimeter "Abfall".








Mit dem Fingernagel die Kanten zur Sternform eindrücken. Manche Kanten springen etwas auf.












 

Diese aufspringenden Kanten mit einer, zwei oder sogar drei Wäscheklammern fixieren, bis der Stern getrocknet ist. Das Trocknen kann schon mal einige Stunden dauern. Geduld! Nach dem Trocknen die Klammern entfernen. Jetzt ist das Holz wieder starr und alles bleibt wie gewünscht am Platz.

Die fertige Größe ist ca. 35 x 35 mm, die Höhe beträgt etwa 20 mm.











Und wozu kann man diese Holz-Lucky-Stars benutzen? Als Streudeko, zum Aufhängen, als kleine Girlande, zum Kranz gefädelt, als Cupcake Topper, beschriftet als Tischkärtchen und, und, und. Je nach Beiwerk sind sie rustikal oder skandinavisch reduziert oder kindlich oder auch fein. Hach, ich mag sie einfach!

Wenn ihr die Holzsternchen nachmachen wollt, und noch nie Lucky Stars gefaltet habt, übt erst einmal mit Papier, damit ihr wißt, wie es grundsätzlich geht. Eine gute Größe für die Übungsstreifen ist 1 x 30 cm, damit bekommt man aus einem DIN-A4-Blatt 21 Streifen. Mit Schneidematte, Lineal und Skalpell geht das schnell. Druckerpapier geht wunderbar. Nur mal so als Vorschlag ;-)


Was dienstags sonst noch so kreativ gewerkelt wird, könnt ihr bei  Creadienstag und Meertje sehen. Außerdem wandern die Sterne noch zur Sammlung von selbstgemachten Weihnachtsgeschenken bei Fuchsgestreift

Freitag, 11. Dezember 2015

Christbaumkugel, die Vierte: Ick bin ein Berliner

Die Kugel für die Hauptstadt ;-)

Auf dünnen Stoff gedruckt und mit Holzleim auf eine Pappmaché-Kugel gezogen. Die Finger waren voller Kleber und ordentlich geflucht habe ich auch dabei, weil alles nicht so wollte wie es sollte. Aber mit dem Ergebnis bin ich doch ganz zufrieden.

Donnerstag, 10. Dezember 2015

Christbaumkugel, die Dritte: Warm eingepackt

Zuerst  nur eine Idee, dann an einem sonnigen Plätzchen ausprobiert und Spaß daran bekommen. Ein paar Kugelrohlinge aus Pappmaché und Wollreste ergeben etwas rustikalere Weihnachtskugeln.






















Hier die Strickanleitung:

Strumpfwolle, Nadelspiel Nr. 2,5

8 M aufschlagen
1. R. Aus jeder M 2 M herausstricken = 16 M
2. R. Alle Maschen rechts stricken = 16 M
3. R. *1 r M, 1 M verdoppeln* = 24 M
4. R. Alle Maschen rechts stricken = 24 M
5. R *2 r M, 1 M verdoppeln* = 32 M
6. R. Alle Maschen rechts stricken = 32 M
7. R. *3 r M, 1 M verdoppeln* = 40 M
8. R. Alle Maschen rechts stricken = 40 M
9. R. *4 r M, 1 M verdoppeln* = 48M
10. R. Alle Maschen rechts stricken = 48 M
11. R. *5 r M, 1 M verdoppeln* = 56 M
12. R. Alle Maschen rechts stricken = 56 M
13. R. *6 r M, 1 M verdoppeln* = 64 M
14. R. Bis 22. R. Alle Maschen rechts stricken = 64 M
23. R. *6 r M, 2 M zusammen stricken* = 56 M
24. R. Alle Maschen rechts stricken = 56 M
25. R. *5 r M, 2 M zusammen stricken* = 48 M
26. R. Alle Maschen rechts stricken = 48 M
27. R. *4 r M, 2 M zusammen stricken* = 40 M
28. R. Alle Maschen rechts stricken = 40 M
29. R. *3 r M, 2 M zusammen stricken* = 32 M
30. R. Alle Maschen rechts stricken = 32 M
Kugel in das gestrickte Teil hineinsetzen und samt Kugel weiterstricken.
31. R. *2 r M, 2 M zusammen stricken* = 24 M
32. R. Alle Maschen rechts stricken = 24 M
33. R. *1 r M, 2 M zusammen stricken* = 16 M
34. R. Alle Maschen rechts stricken = 16 M
35. R. *2 M zusammen stricken* = 8 M
36. R. Alle Maschen rechts stricken = 8 M

Schlaufe zum Aufhängen:
37. R. *2 M zusammen stricken* = 4 M
Die 4 Maschen in 10 Reihen glatt rechts hin- und herstricken (Hinreihe rechts, Rückreihe linke Maschen). Danach je 2 Maschen zusammenstricken. Die erste der beiden übrig gebliebenen Maschen über die zweite Masche ziehen. Faden abschneiden und durch die Schlaufe ziehen. Mit dem Faden das Schlaufenende an der Kugel festnähen und den Faden verwahren.

Brauner Streifen:
15.-21. R in braun stricken
 
braune Ringel
ab der 6. Reihe abwechselnd jeweils 2 Reihen in braun und 2 in Natur stricken. Ab der 28. Reihe wieder nur in Natur weiter stricken.

Andere Muster sind natürlich auch denkbar, waren mir aber jetzt in meinem Musestündchen zu kompliziert ;-)

Die Anleitung ist mein geistiges Eigentum. Bitte nicht vervielfältigen oder anderweitig veröffentlichen. Danke!

Mittwoch, 9. Dezember 2015

Christbaumkugel, die Zweite: Daunenfedern

Hier noch eine Variation der gefüllten Glaskugeln: Einige Daunenfedern in die Kugel geben. Zart und leicht. Die könnten sogar noch nach Weihnachten hängen bleiben. Like an Angel...






























Montag, 7. Dezember 2015

Christbaumkugel Lucky Stars

Ich weiß nicht, wie es euch geht. Aber ich brauche vor Weihnachten oft noch ein kleines Mitbringsel oder "Dankeschön". Am liebsten selbst gemacht, das finde ich einfach persönlicher. Dieses Jahr sind es bei mir vorzugsweise Glaskugeln, gefüllt mit unterschiedlichen Dingen. Hier zeige ich euch eine Variante mit Origami-Sternchen, den sogenannten Lucky Stars.

Die Lucky Stars können natürlich auch aus anderem Papier gefaltet werden. Die Streifen kann man fertig kaufen oder auch übers Internet bestellen. Wer seine Streifen selbst schneiden will: Eine gute Größe ist 1 x 30 cm, damit bekommt man aus einem DIN-A4-Blatt 21 Streifen. Mit Schneidematte, Lineal und Skalpell geht das schnell.

Die Sternchen lassen sich durch die obere Öffnung (wo auch der Verschluß sitzt) einfüllen. Wahrscheinlich kann man sie auch hier wieder herauspfriemeln, wenn man sie nicht mehr möchte. Aber das habe ich noch nicht ausprobiert.

Beim Kauf der Kugeln darauf achten, dass sie aus Glas und nicht aus Acryl sind. Das sieht viel edler aus und ist auch nicht aus Plastik. Unbedingt die Preise vergleichen!

Was dienstags sonst noch so kreativ gewerkelt wird, könnt ihr bei  Creadienstag und Meertje sehen.

Montag, 23. November 2015

Weihnachtsgirlande

Im Oktober habe ich während unserer Amerikareise rot/weiße Stoffe gekauft. Schon im Laden wußte ich ganz genau, was ich daraus nähen wollte: Eine Weihnachtsgirlande. Ganz einfach, die klassische Wimpelkette. Sie hängt jetzt  über dem Klavier und sieht so schön aus, dass ich ständig hingucken muss.

Die  restliche Deko ist farblich darauf abgestimmt. Viel Weiß, wenig Rot.





















Draußen liegt der erste Schnee. Das macht es hier drinnen noch viel gemütlicher. Schade, dass ihr keine Duftübertragung habt, sonst könntet  ihr den Chai-Latte riechen, den ich mir gerade  gekocht habe.  Hach, wie schön  ;-)

Das Rentierschild könnt ihr übrigens hier sehen.


Was dienstags sonst noch so kreativ gewerkelt wird, könnt ihr bei  Creadienstag und Meertje sehen.

Dienstag, 10. November 2015

Das Ideenbuch für Einfälle statt Abfälle

Mein neues Buch "Statt Plastik" ist seit dieser Woche im Handel. Ein Kreativbuch für alle, die ihre Nutzung von Plastik – insbesondere von einmalig genutztem »Wegwerf-Plastik« – im Alltag verringern möchten und Spaß am Selbermachen haben.

Mehr als 60 Ideen für selbst gemachte Alltagsbegleiter: für Einkauf, Haushalt, Wäsche und Bad sowie rund ums Baby.
Neugierig geworden? Hier ein paar Beispiele: Der einfach genähte Obst-Wiegebeutel aus Baumwolltüll macht die Plastiktüte genauso überflüssig wie das gehäkelte Einkaufsnetz in Bonbonfarben. Praktische Lunch Bag und selbst gemachtes Bienenwachs-Wrap halten Lebensmittel frisch. Mit nur fünf Zutaten ist die Zahnpasta schnell gemacht und obendrein die Verpackung gespart. Und das genähte Windelhöschen ersetzt viele, viele Wegwerfwindeln.
Auf Plastik zu verzichten, kann eine echte Bereicherung sein!

Hier und hier habe ich schon mal über das Buch geschrieben. Auf www.statt-plastik.de  könnt ihr euch noch genauer informieren. Schaut doch immer mal rein ;-)

Montag, 5. Oktober 2015

Fingerlose Handschuhe

Es wird schon kühler, aber für die dicken Wintersachen reicht es doch noch nicht. Übergangskleidung ist das Zauberwort. Und die Übergangsmode für die Hände sind einfach fingerlose Handschuhe. Sie halten warm, aber auch nicht zu viel. Man kann prima damit noch greifen und machen und ein modisches Accessoire sind sie auch noch. Na also!

















Die Handschuhe habe ich nach der Vorlage hier gestrickt. Die Anleitung musste ich mehrfach lesen, bis der Groschen gefallen ist. Aber dann habt sie sich als unschlagbar einfach herausgestellt. Mit 4er Nadeln und entsprechend dicker Wolle war das ein Tagesprojekt. Das liebe ich sowieso, wenn es auch mal schnell geht.

Das Schwierigste war, die richtige Maschenzahl herauszufinden. Ich bin bei 33 Maschen für den Anschlag gelandet. Die restlichen Maße habe ich einfach mal 11/13 genommen und bin damit gut hingekommen. Jetzt kann der Herbst kommen!


Was dienstags sonst noch so kreativ gewerkelt wird, könnt ihr bei  Creadienstag und Meertje sehen.

Dienstag, 29. September 2015

Granola

Granola ist eine knusprige Mischung aus Nüssen, Samen, Honig und Gewürzen. Zusammen mit Haferflocken und Milch oder Naturjoghurt wird daraus ein  leckeres Frühstück und ein super Energielieferant. Ursprünglich kommt Granola aus den USA, hat aber zusammen mit Haferflocken  als "Knuspermüsli" schon bei uns große Verbreitung gefunden. Granola schmeckt auch als Topping auf Desserts oder als schneller Snack direkt aus dem Glas.

Granola kann man sich leicht selbst herstellen. Erlaubt ist, was gefällt und schmeckt. So kann man die eigenen Vorlieben, die Saison und Jahreszeit und überhapt, was der Küchenschrank so hergibt dazu verwenden. Auch für Allergiker bietet sich die selbstgemachte Variante an: So kann alles, was nicht gut bekommt draußen bleiben.
Als Süßungs- und "Klebe"mittel nehmen wir Honig, das ist dann auch gesünder als die Kristallzuckervariante der käuflichen Knuspermüslis aus dem Supermarkt. Kokosfett ist sehr leicht verdaulich, reguliert den Blutfettspiegel und wirkt antimikrobiell (sowohl innerlich als auch äusserlich).



150 g Mandeln, gehobelt
200 g Walnüsse, grob gehackt
100 g Sonnenblumenkerne
100 g Kürbiskerne
40 g Sesam
30 g Mandeln, gemahlen
50 g Kokosflocken

6 EL Honig
6 EL Kokosfett
1 TL Vanille
1 TL Zimt
1/2 TL Salz

200 g getrocknete Cranberries (ersatzweise Rosinen, getrocknete Apfelstückchen usw.)

Die Nüsse und Samen in einer Schüssel gut mischen.
Honig und Kokosfett bei kleiner Hitze flüssig werden lassen. Vom Herd nehmen und die Gewürze unterrühren. Die flüssige Mischung über die Nüsse gießen und gleichmäßig verrühren.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Nussmischung darauf verteilen.
Bei 150 Grad 45 Minuten im Backofen bräunen. Dabei alle 10-15 Minuten gut umrühren.
Aus dem Ofen nehmen und vollständig auskühlen lassen, nun wird das Granola erst knusprig. Wenn nötig das Granola etwas zerkleinern und die getrockneten Früchte untermischen. In einem gut schließenden Glas aufbewahren. So sollte es mehrere Wochen haltbar sein. Wenn es überhaupt so lange hält...

Mein selbstgemachtes Granola habe ich hier mit Zimt und Vanille gemacht und Cranberries darunter gemischt. Haferflocken kann ich mit meiner Flockenquetsche wunderbar frisch selbst machen. Superlecker und supergesund!
Warnung: Granola kann süchtig machen. Enthält die ein oder andere Kalorie ;-)